ヨガスタジオ フォレスタ


 ラジヨガ指導者養成講座


    


ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも無理なく、楽しくヨガができるように、 ヨガの要素と効果を4分間、13ポーズに集約させた「ラジヨガ」。そのラジヨガの指導者認定講習(ティーチャーズトレーニング)開講です!
指導者の方からヨガを始めたばかりの方まで、どなたでもご参加いただけます。
※修了後、 ラジヨガ指導者認定書授与いたします。


【ラジヨガとは?】
話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。 すでにヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい…。
ヨガに限らず、体に良いことをしたい…。
こうしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案!「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように 世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたものです。
脱・メタボなお腹や筋肉の引き締めなど、からだの健康と精神の安定に役立つ
心と体のメインテナンスに最適な、現代人のためのスーパープログラムとして
短時間でヨガの効果を感じられる内容となっています。
今回は介護予防運動指導員でシニアヨガ指導者養成講座を数多く開催している
IYC認定講師から椅子を使ったラジヨガも学べます。高齢者施設管理者の方にもおすすめです。


【開催日】
7月6日(土)13:30~15:30

【参加費】
8,640円(税込)
※修了後、 ラジヨガ指導者認定書授与いたします。

【ご予約方法】
メールフォームからお申込みください。
メールフォーム
申込後、10日以内に指定口座にお振込みください。
支払い完了後、ご予約確定となります。
yogaforesta@yahoo.co.jp このアドレスが受信できるように設定をお願いします。


【講師
黒松 邦子
プロフィール
ヨガスタジオ フォレスタ 代表
介護予防運動指導員
IYC認定講師

母の病気を機に2007年に介護予防運動指導員の資格を取得したのを機に
大阪市いきいきパートナに加盟。
ワンコインヨガを定期開催し地域密着したヨガスタジオを目指す。
2019年地域の健康推進に尽力していたのが認められ、大阪市から感謝状を贈呈される。
2010年からは「介護予防運動指導員によるシニアヨガ指導者養成講座」を開催し
多くの指導者の育成に携わっている


【ラジヨガ レベル2
過去にラジヨガ体操養成コースを修了されている方で、2回目の参加をされる方は、ラジヨガ 「レベル2」の指導者認定証を授与いたします。

《レベル2取得者の特典》
所定の条件を満たした場合、ラジヨガ体操指導者養成コースの認定指導者として養成コースを開催する事が出来ます。詳細は、当日ご説明致します。
※レベル2の方は、申込の際に最初に受けたラジヨガコースの開催場所&指導者名等をお知らせ下さい。

【キャンセルについて】
・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100%