プライベート
オンライン
リストラティブヨガ指導者養成講座
【概要】
・受講料
フロップスをお持ちの方の料金
２２，０００円（税込） テキスト代、修了書代込み
お持ちでない方
フロップス料金 １５，０００円（税込）
（ボルスター、ブロック２個、ヨガベルト）ご自宅に配送いたします。
ブランケット２枚をご自身でご用意ください。
・受講時間 3時間
ご都合のよい日時で調整いたします。
・10:00～17:00の時間帯でご都合の良い３時間をお知らせください。
yogaforesta@yahoo.co.jp 黒松まで。
・リストラティブ・ヨガ養成講座修了書授与
・講師 フォレスタ代表 黒松 邦子
プロフィール
講師 フォレスタ代表 黒松 邦子
2017.2018Suriaフレンズ
2010～2015HuggerMuggerアンバサダースワミフレンズ
2015春 阪急ヨガフェスタ「究極のリラクゼーションヨガ リストラティブヨガ」
2015秋 阪急ヨガフェスタ「究極のリラクゼーションヨガ リストラティブヨガ」
2016春 阪急ヨガフェスタ 「癒しのリストラティブヨガ」お家でできるセルフメンテナンスヨガ
2016秋阪急ヨガフェスタ出演「自分で緩めるお家ヨガ リストラティブヨガ」
2017春阪急ヨガフェスタ出演「フロップスを使ってストレッチヨガ」
2017秋阪急ヨガフェスタ出演「女性のためのリストラティブヨガ」
【講座内容】
フォレスタオリジナルのリストラティブヨガになります。
クラスのリラクゼーションポーズに取り入れていただいたり
ご自宅での自身のメンテナンスにおすすめです。
すでにインストラクターの方だけではなく
ヨガの経験が浅い方でもお受けいただけます。
・リストラティブヨガの基本ポーズとバリエーション 約３０ポーズ
・クラスの組み立て方
・ご希望の方には「ストレッチ リストラティブヨガ」の講座を組み入れることも可能です。
【申込み・問合せ】
・申込み後。振込先をお知らせいたします。
・振り込み確認後、受付完了となります。
・入金確認が取れた方から、正式申込みとなります。
・下記のメールアドレスが受け取れるよう設定をお願いいたします。
２４時間たっても返信のない場合は、メールの設定をご確認の上
再度、お申し込みください。
【キャンセル料金について】
・１ヶ月前まで。 無料
・１０日前まで、５０％
それ以降、全額ご負担いただきます。
【予約可能日時】
対面空き状況 オンライン空き状況
【予約可能日時】
対面空き状況 オンライン空き状況
４月
・２（金）× ・×
・３（土）× ・×
・５（月）１３：００～１７：００× ・１０：００～１７：００×
・６（火）１０：００～１３：００× ・１０：００～１３：００×
・８（木）１０：００～１５：００× ・１０：００～１５：００×
・９（金）１４：００～１７：００ ・１４：００～１７：００
・１２（月）
・１３（火）× ・１０：００～１３：００
・１５（木）１０：００～１５：００ ・１０：００～１５：００
・１６（金）× ・×
・１７（土）× ・×
・１９（月）１３：００～１６：００× ・１０：００～１３：００
・２０（火）１０：：００～１３：００ ・１０：００～１３：００
・２２（木）１０：００～１５：００× ・１０：００～１５：００
・２３（金）１０：００～１３：００× ・１０：００～１３：００×
・２４（土）１３：３０～１６：３０× ・１０：００～１・７：００×
・２６（月）
・２９（木祝）
・３０（金）１３：００～１７：００× ・１０：００～１７：００×
５月
・１（土）１３：３０～１６：３０ ・１０：００～１７：００
・２（日）
・４（火祝）×
・５（水祝）
・６（木）１３：００～１７：００ ・１０：００～１７：００
・７（金）１３：００～１７：００ ・１０：００～１７：００
・８（土）１３：３０～１６：３０× ・１０：００～１７：００×
・１０（月）１３：００～１７：００ ・１０：００～１７：００
・１４（金）１３：００～１７：００ ・１０：００～１７：００
・１７（月）１３：００～１７：００× ・１０：００～１７：００×
・２２（土）１３：３０～１６：３０ ・１０：００～１７：００
・２３（日）１０：００～１７：００ ・１０：００～１７：００
・２８（金）１０：００～１７：００ ・１０：００～１７：００
・２９（土）１３：３０～１６：３０× ・１０：００～１７：００×
・３１（月）１０：００～１７：００ ・１０：００～１７：００
・10:00～17:00の時間帯でご都合の良い３時間をお知らせください。